rozjazd po +200km

Poniedziałek, 24 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 1

Wieczorem udało mi się wygospodarować trochę czasu i wyskoczyłem na rower rozruszać mięśnie. Ogólnie wszystko w porządku, poza tym, że w mięśniach czuję lekkie zmęczenie i odzywają się ścięgna w okolicy kolan. To ostatnie spowodowane pewnie przez pracę nóg na podjazdach. 
Jazda lekka i przyjemna. W całości w ciemności. Trochę strasznie jechało się przez lasy. W przeciwieństwie do dnia widok samochodów na trasie w nocy dodawał mi otuchy. Droga do Polkowic zazwyczaj pod wiatr, za to z powrotem to poezja. Wiatr w plecy prawie do samej bazy. 
Trasa podobna do poprzedniej poza wjazdem do Polkowic. Zaciekawiła mnie kładka pieszo-rowerowa nad DK3. Zatrzymałęm się na niej, przesmarowalem lekko łańcuch i cyknąłem fotkę. Ta niepotrzebna przerwa w jeździe została okupiona pokaźnym guzem. Huknąłem głową w barierkę kiedy podnosięłm rękawiczki. Miałem rację, że postoje to zło ;-)
LINK DO ST
Tętno się stabilizuje. Po wczorajszym przepaleniu serducho wraca do formy.