Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi 4gotten z miasteczka Stargard. Mam przejechane 30581.47 kilometrów w tym 199.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 45672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy 4gotten.bikestats.pl
  • DST 90.00km
  • Czas 03:32
  • VAVG 25.47km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 2123kcal
  • Sprzęt Speeder
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kontrolnie

Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 2

Dłuższy dystans po trzech dniach bezczynności spowodowanych tejemniczym wirusem, który odebrał mi siły. Samopoczucie całkiem dobre, chociaż 200km to byłaby dzisiaj mordęga.
Wyjazd w kierunku północnym co by wrócić z wiatrem. Pojechałem do Maszewa, a żeby nie było do kończa nudno to pokonałem odcinek którego nigdy wcześniej nie zaliczyłem. Chodzi o drogę od Przemocza do Maszewa biegnącą przez Darż. Nie był to dobry pomysł bo asfalt do Rożnowa był w tragicznym stanie. Na szczęście później się poprawił, a pod koniec był już świetny. Od Maszewa do Goleniowa mordowałem się jeszcze z wiatrem, choć nie walczyłem z nim za bardzo. W Goleniowie wiatr zaczął wiać w plecy i zostało juz tak aż do bramy garażu. Po dordze dwa razy spotkałem Pana Sowę, seniora stargardzkich rowerzystów. Pierwszy raz na DDR do Żarowa. Dał mi wtedy kartonik z reklamą Maratonu dookoła Miedwia. Drugi raz minęliśmy sie gdzieś pomiędzy Maszewem, a Goleniowem jadąc w przeciwnych kierunakch.
Wypiłem 1 litr izotonika i zjadłem tylko jeden batonik. Nie czułem się specjalnie głodny.





Komentarze
4gotten
| 18:46 czwartek, 1 maja 2014 | linkuj Początek nie zapowiadał tragedii. Nie chciałem zawracać. Jeżdżę teraz na treningowych oponach i taka nawierzchnia już mnie nie przeraża. Trzeba próbować wszystkiego. Dzisiaj wieczorem zaliczyłem Speederem trochę off-roadu. Przy lotnisku trwaja poważne prace i nie było przejazdu. Trzeba było przedzirać się przez pole.
strus
| 18:40 czwartek, 1 maja 2014 | linkuj Ja w zeszłym roku Spederem zawróciłem po 200 metrach a w tym jechałem ale mtb i wiem że dobrze zrobiłem wtedy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!